自分にとって気持ちよく、無理をしないライフスタイル。

でも、もし自分の考える「無理をしない」を全部やってしまうと
人間として機能出来ない状態になりかねません。

そこで私の考える「マイロハス」は
【ちょびっとごほうびを自分にあげよう】。

例えば毎日の食事
本当は栄養バランス考えて１日３０品目が良いらしいです。

でもたまにはそんなこと何も考えずに
好きなものばっか食べたっていいじゃん！

というわけで大好きな成城石井で
大好物ばっかり買ってみました。

ウニとイカの塩辛
牛タンの薫製
１２ヶ月熟成コント
ビーンズサラダ
ホールオリーブ
オールドチーズケーキ
ロータスビスケット
ラミーチョコレート

全部いっぺんに食べたら死んでしまうかも。
でもほんのちょっとずつなら　ね？　そんな日もあっていいと思うんです。

体にイイことばかりに本当はしたいけど
徹夜で働くこともあれば、不摂生なこともある。

そんなときは存分に自分を甘やかしてあげるのです。
エライ　エライ　よくがんばった　今日は無礼講じゃ！　みたいな。

ワインと大好物と大好きな映画を見ながら
今宵も私の夜長はふけてゆくのでした。