寒くなってきました。
先日、アロマのマッサージを体験しました。
私が選んだ香りはローズ。
その時々の体調で、好きな香りが変わるそうです。
ローズは女性ホルモンのバランスを整えたり、エレガントな気持ちになれる香りだそうです。
アロマオイルを購入、すっかりローズの香りのフアンになってしまいました。
普段、ほとんどお化粧をしない私ですが、香りの装いが気に入っています。
リンパに意識するようになって、からだが軽くなったような気もします。
深呼吸もゆったり出来るようになりました。
「病は気から」と言いますが、リラックスも気からですね。

春日亜紀

注）写真はイメージです。