「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢中華風ピーマンの肉詰め｣です。
ピーマンの肉詰めはご家庭での定番メニューですが、こちらは黒酢をつかってちょっと変化をだしたレシピ。本格派、中華風に仕上げました。

ペットと暮らすLOHASな生活第85回は、岡田さんちのモモのご紹介です！

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢豚こんにゃく｣です。
食物繊維豊富なこんにゃくをつかったヘルシーでおいしいおかず。
おなかの中をお掃除してくれるこんにゃくで、健康的な献立に！！

今回の散歩に行こうは、都心でもトップクラスと言える散策コースのひとつ、「皇居周辺」へ、秋の風景を探しに出かけてみました。

ペットと暮らすLOHASな生活第84回は、鈴木さんちのわんこたちのご紹介です！

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢アジのカレー焼き｣です。
イワシ、サンマなどと並ぶ青魚の代表格のアジ。
刺身や焼き魚、フライなどが一般的な調理方法ですが、たまにはこんなアレンジはいかがでしょう？

ペットと暮らすLOHASな生活第83回は、sanaさんちのわんこたちのご紹介です！

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢れんこんとひき肉の炒め物｣です。
れんこんは、昔から縁起の良い野菜として、お祝い事などの料理に良く使われますが、ビタミンCが豊富なので、風邪予防や美肌効果があると言われています。
またムチン質も含まれるため、胃腸の働きが弱っているときにはおすすめの食材です。

8月に入ってようやく夏らしく蝉が勢い良くなき始めたな～と思ったのも束の間。
朝夕はすっかり涼しくなり、早くも秋風が吹き始めたようです。
今回、長野や福島を歩いて周り、夏の陽ざしに映える木々、高原や河原に咲く可憐な花たちを撮影してきました。
名残惜しい夏の景色を、お届けしたいと思います。

ペットと暮らすLOHASな生活第82回は、奥村さんちのマールとブラウニーのご紹介です！