「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢ブリの照り焼き｣です。
照り焼きの旨だれは、様々な年齢層の方に人気の味！
蛋白質・脂質のバランスが良いブリを使って、おなじみの家庭料理を！

ナチュラル派ペットサロン「FILOU/フィルウ」さんから教えていただいた、ペットのための手づくりごはんレシピをご紹介する連載です。
第4回目は、「生キャベツ入りごはん」＆「鶏豚ごはん」のレシピです。

ペットと暮らすLOHASな生活第76回は、高橋さんちのシエロのご紹介です！

第23回　晩春から初夏の花たちを愛でるお散歩はいかがでしょう
桜の花も日本列島を北上して、最北端までたどり着いたようです。
標高の高いところでは、ゴールデンウィークあたりが見頃というところもあるようですが、そろそろ、春の花の主役も、桜から次の花へと交代の時期のようです。

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢イカのハーブ焼き｣です。
低脂肪・低カロリーで高タンパクのイカをつかったおいしいレシピ。
ハーブの風味をきかせておしゃれな一品に仕上げましょう。

ペットと暮らすLOHASな生活第75回は、和田さんちのシーザーのご紹介です！

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢ピリッと和サラダ｣です。
わさびとにんにくを効かせたちょっぴり大人な和風サラダ！
リコピン豊富なトマトを添えて…。

4/15 更新しました!
今年も、桜の季節がやってきましたね！
もうすでに、散り始めたところもありますが、まだまだ、これからが見頃を迎える地方も多いはずです。関東をはじめ次々に素敵なスポットをご紹介してまいります。

ペットと暮らすLOHASな生活第74回は、佐々木さんちの風太のご紹介です！

「身体に優しい献立」　今回のメニューは、｢ガーリックいんげん｣です。
インゲンは食物繊維やビタミンが豊富なので、美肌などに効果的と言われています。
とくに、女性におすすめしたい一品です！